‘Leren surfen op golven van ongemak’
Claudia van Helden
Medische psychologie‘Leren surfen op golven van ongemak’
Drs. Claudia van Helden is als klinisch psycholoog verbonden aan Zuyderland. Ze werkt vooral met patiënten die psychische klachten ontwikkelen nadat zij geconfronteerd zijn met kanker. Claudia: ‘De confrontatie met de ziekte kanker en een ingrijpende medische behandeling kunnen gevolgen hebben op allerlei gebieden in het leven van de patiënt. Binnen ons Aesclepios (Psycho Oncologisch Centrum Zuyderland) bieden wij patiënten behandelingen aan die zijn afgestemd op de persoon. Doel is om te leren omgaan met de gevolgen van de ziekte én de medische behandeling zodat de kwaliteit van leven verbetert.’
Een van de behandelingen is de groepsbehandeling Mindfulness. Claudia: ‘In deze training leert de patiënt meer met aandacht aanwezig te zijn in het heden, wordt deze zich bewust van de eigen automatische patronen en leert de patiënt anders met ziekte en pijn om te gaan. De grondlegger van de mindfulness, Jon Kabatt Zin, omschrijft mindfulness als leren surfen op golven van ongemak. De training is toegankelijk voor alle patiënten die in Zuyderland MC in behandeling zijn. Het programma bestaat uit acht bijeenkomsten van twee en een half uur en een stiltedag van zes uur. De training wordt gegeven op locatie Kerkrade en Sittard-Geleen.’